Sütlü kahve, toplumumuzda genellikle kahve sade olarak tercih edilse de sütlü kahvenin tadına doyum olmaz. Bunun da ayrı müdavimleri vardır. Normalde kahve kalorisi olmayan bir içecek olmasına rağmen, sütlü kahvenin sadece sütten ve şekerden kaynaklanan kalori artışı olur. Buna rağmen sütle hazırlanan kahveden vazgeçemeyen kişiler bulunmaktadır. Bazı kişilerde kahvenin etkisini yumuşattığını düşünerek kahveyi sütle içmeyi tercih ederler. Ancak sütlü kahve aslında kahvenin etkisini gidermez. Sadece içimini daha hoş hale getirir. Bu nedenle fazla miktarda kahve içilmemelidir. İçeriğinde kafein bulunduğundan aşırısı sağlığınız açısından zararlı olacaktır. Şimdi birer tane sütlü kahve içerek günün yorgunluğunu üzerinizden atmaya ne dersiniz? Birlikte kahvemizi pişirelim.

Bir cezvenin içine sütü koyun. Daha sonra içine toz şekerini ve kahveyi ilave ederek iyice karıştırın. İsterseniz şekeri kendi isteğinize göre arttırıp azaltabilirsiniz. Orta şekerli sevenlere verdiğimiz ölçü yeterli gelir sanırız. Cezveyi orta ateşin üzerine alarak, kaynamasını bekleyin. Kaynayan sütlü kahveyi fincanlara servis ederek afiyetle içebilirsiniz. Dilerseniz yanında bitter ya da sütlü çikolata servisi yapabilirsiniz. Verdiğimiz ölçüden 2 kişilik sütlü kahve çıkar. Sütlü kahvenin kalorisini düşürmek için sütü yarım yağlı ya da yağsız kullanabilir, dilerseniz süt yerine süt tozu tercih edebilirsiniz. Şekerin kalorisi içinde tatlandırıcı kullanarak önlem alabilirsiniz. Aslında en güzeli sütlü kahvenin tadına varmak için, az ve öz içilerek keyfine varmaktır.

Afiyet olsun.