Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Sütlü kahve kaç kalori, kahve sade olarak hazırlandığında kilo aldırma özelliği yoktur. Çünkü kahvenin kalorisi yok denebilecek kadar düşüktür. Kahvenin kalorisini arttıran unsur süttür. Kendisi sade olduğunda 2 kalori olurken, sütlü kahvenin kalorisi bir anda yükselir. Bir de şeker ilavesi yapıldığında, kalori miktarı artar. Özellikle diyetlerde bile kahve önerisi olduğunda süt ve şeker ilavesi yapılmaması tavsiye edilir.
Kahveye ilave edilen, süt, süt tozu, şeker ve krema gibi malzemeler kaloriye direkt olarak etki eder. Bu malzemelerle hazırlanan kahvenin kalori değerlerine göz atarsak;
  • 1 adet beyaz şeker ilave edilirse kahve 16 kalori
  • 1 adet küp şeker ilave edilirse kahve 11 kalori
  • Büyük fincanda yağlı sütle hazırlanan kahve 145 kalori
  • Küçük fincanda yağsız sütle hazırlanan kahve 86 kalori
  • Büyük fincanda yarım yağlı sütle hazırlanan kahve 113 kalori
  • 1 çay kaşığı süt tozu 15 kalori
  • 1 çay kaşığı yağsız süt tozu 11 kalori
  • Tatlandırıcıyla hazırlanan kahve 5 kalori
  • Kremayla hazırlanan kahve 52 kalori
  • Light kremayla hazırlanan kahve 25 kalori değerinde olur.

Sütlü kahve kaç kalori?


1 fincan olarak içilen sütlü kahvenin kalori değeri 88-200 kalori arasında değişir. Bu kahvede kullanılan sütün özelliklerine bağlı olarak değişir. Bu kaloriyi almak istemeyenler kahvenin içine yağsız süt koymayı tercih edebilir, kahveyi tatlandırıcıyla içmeyi seçebilir.
Bu şekilde içildiğinde bile sütlü kahvenin 1 fincanı 91 kalori olur.

Özellikle her gün kahve tüketen kişiler kilo almak istemiyorsa bunlara dikkat etmelidir. Kahvedeki süt ve şeker miktarı ayarlanmadığında, sırf kahveyle günlük en az 200 kalori ekstradan alabilirler. Bu şekilde diyet bile yapıyor olsalar, kilo vermekte zorlanırlar. Sütlü kahve diyet sütle, tatlandırıcı ya da esmer şekerle tüketildiğinde daha makul kalori seviyelerine sahip oluyor.
20.01.2024 05:20:29
Sütlü Kahve Kaç Kalori? ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Sütlü Kahve Kaç Kalori? Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Sütlü Kahve Kaç Kalori?"
Fazla kilolarımdan dolayı sürekli yediklerime ve içtiklerime çok dikkat ediyorum. Hatta içtiği kahveye kadar dikkat etmem gerekiyor. Sütlü kahve kaç kaloridir? Kahve sade içildiği zaman kaç kalori olur? Büyük fincanda yağlı sütle hazırlanan kahve kaç kaloridir? Bir çay kaşığı süt tozu ile hazırlanan kahve kaç kaloridir? Detaylı bilgi verir misiniz?
Fatma . 30.09.2018 13:27:36

Sütlü Muhallebi

Sütlü muhallebi, Sütlü muhallebi içerdiği protein gibi zengin besin değerleri sayesinde besleyici bir tatlıdır. Ayrıca pratik olarak yapılan tatlılar arasınd...
Devamını Oku

Sütlü Kabartma Tozlu Poğaça

Sütlü kabartma tozlu poğaça, bu lezzetli poğaçalar ağızda dağılan lezzetiyle bilinir. Mayalı poğaçalara göre daha gevrek, daha dişe gelen bir lezzeti va...
Devamını Oku

Sütlü Filtre Kahve

Sütlü filtre kahve, oldukça lezzetli bir içecektir. Hatta bazı kişiler için kahve vazgeçilmezdir ve günlük en az bir fincan kahve tüketilir. Bir nevi kahve t...
Devamını Oku

Sütlü İrmik Muhallebisi

Sütlü irmik muhallebili, kolay, pratik ve lezzetli bir sütlü tarifidir. Hemen az zahmetle hazırlanan bu tatlıyı habersiz gelen misafirlerinize veya tatlı kri...
Devamını Oku

Sütlü Yumurta

Sütlü yumurta dediğimiz zaman her insan mutlaka tatmıştır. Herkes tatmasına yemesine rağmen nasıl yapıldığını bilmeyen çok fazladır. Lezzet o kadar çok güzel...
Devamını Oku

Sütlü Kahve

Sütlü kahve, toplumumuzda genellikle kahve sade olarak tercih edilse de sütlü kahvenin tadına doyum olmaz. Bunun da ayrı müdavimleri vardır. Normalde ka...
Devamını Oku

Sütlü Nargile

Sütlü nargile, nargile içmek Osmanlı zamanından günümüze kadar ilerlemiştir. Nargilenin keşfedilmesi milattan önceki zamanları kapsamaktadır. İnsanların ilk ...
Devamını Oku

Sütlü Türk Kahvesi Kaç Kalori?

Sütlü Türk Kahvesi Kaç Kalori, Sütlü Türk kahvesi eğer ek ürünlerle kullanılmıyor ise ve doğru ölçeklerde kullanılıyor ise kalori değeri yok denecek kad...
Devamını Oku

Sütlü Nişastalı Tatlı

Sütlü nişastalı Tatlı: Sütlü nişastalı tatlı canımız tatlı çektiğinde hazırlaya bileceğimiz, çok kolay ve güzel bir tatlıdır. Çok kısa sürede zahmetsizce haz...
Devamını Oku

Sütlü Pirinç

Sütlü pirinç, sütle pirincin buluşmasıyla ortaya çıkan, herkesin sevdiği sütlü tatlılardan olan sütlaçtır. Bu sütlü tatlılar içinde en fazla sevilen, te...
Devamını Oku

Sütlü Türk Kahvesi

Sütlü Türk Kahvesi, Öncelikle geleneğimiz ve kültürümüzün bir parçasıdır. Kahvemizin geçmişi, ilk Türk İslam devletlerine kadar dayanmaktadır. Bir rivayete g...
Devamını Oku

Sade Kek Tarifi Sütlü

Sade kek tarifi sütlü; en klasik tariflerimizden bir tanesidir. Eğer eliniz alışmış ise kek yapımı çok kolaydır. Güzel bir kek yapabilmenin en iyi yolu fırın...
Devamını Oku

Sütlü Kurabiye

Sütlü kurabiye, oldukça uzun yıllardan beri sevilerek tüketilen lezzetler arasında yer almaktadır. Yapılışının tüm kurabiye türlerinde olduğu gibi bu kurabiy...
Devamını Oku

Sütlü Buğday Çorbası

Sütlü Buğday Çorbası, Sütle yapılan birçok yemeğin içerisinde sütlü buğday çorbası şüphesiz en çok sevilen yiyecekler arasındadır. Fakat bu yiyecekler...
Devamını Oku

Sütlü Kabak Tatlısı

Sütlü kabak tatlısı, eski zamanlardan beri yapılmakta olan ve lezzet açısından bir hayli hoş bir lezzet oluşturan tatlılar arasında yerini almaktadır. Kabak ...
Devamını Oku

Diyet Sütlü Tatlılar

Diyet sütlü tatlılar, diyet tatlılarının başında gelir süt ile hazırlanan tatlılar kalorisi düşük ve hafif tatlılardandır. Yapımı da oldukça pratik olan bu t...
Devamını Oku

Sütlü Mayalı Poğaça

Sütlü mayalı poğaça, Sütlü mayalı poğaça sabah kahvaltılarının ve beş çaylarının vazgeçilmez hamur işlerindendir.Sütlü mayalı po...
Devamını Oku

Oktay Usta Sütlü Nuriye

Oktay Usta Sütlü Nuriye, Sütlü Nuriye, ilk kez 1980 yılı sonrasında ünlü bir tatlıcı zincirinin sahibi tarafından, baklava maliyetlerini düşürmek üzere tasar...
Devamını Oku

Sütlü Çay

Sütlü çay genellikle ülkemizde kullanımı pek tercih edilmeyen bir içecektir. Ancak İngiltere, Çin, Hindistan için önemli bir içecek. Özellikle İngilizler çay...
Devamını Oku

Sütlü Arpa Şehriye Çorbası

Sütlü arpa şehriye çorbası, değişik tariflerle karşımıza çıkan bu çorba da çoğunlukla batı bölgelerimizde yaygın olarak bilinmektedir. Burada en çok bilinen ...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Sütlü Muhallebi
Sütlü Kabartma Tozlu Poğaça
Sütlü Filtre Kahve
Sütlü İrmik Muhallebisi
Sütlü Yumurta
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024